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sabato 10 ottobre 2015

7 ABITUDINI DA UN MILIONE DI EURO



Ti sei mai chiesto cosa fanno i Milionari per avere Successo nella Vita e come fanno a mantenerlo? 

Il Successo è dato da una serie di Pensieri, Atteggiamenti e Azioni che, se svolte quotidianamente e incorporate alla propria Vita, Ti porteranno inevitabilmente dove Vuoi arrivare.

Quali sono queste Abitudini?

Interviste fatte a chi ha avuto Successo hanno determinato 7 abitudini che hanno in comune, e sono:


ABITUDINE 1. SCRIVERE LA LISTA DELLE COSE DA FARE LA SERA PRIMA

Chi ottiene grandi Risultati scrive sempre le cose che deve fare la sera prima dopo cena o prima di mettersi a letto, così si preparano per il giorno seguente.

Dare priorità alla Lista delle cose da fare è la chiave per una straordinaria produttività.

COMPITO PER CASA: le Persone di Successo hanno come abitudine quella di numerare le cose da fare all'interno della lista per ordine di importanza. Fai lo stesso anche Tu, partendo dalla cosa più importante da fare e mettici un grande numero 1 oppure una grande stella vicino così che il giorno seguente sarà la prima cosa che farai.

Continua poi con la tua lista, assegnando i numeri per ordine di importanza.


ABITUDINE 2: MENTE, CORPO E SPIRITO

Il 90% delle Persone di Successo dedica parte del suo tempo durante la giornata per dedicarsi ad esercizi dediti a sviluppare la propria concentrazione e liberare la mente, oltre a  svolgere qualsiasi tipo di esercizio che li mantenga sani.

La meditazione è un'ottimo esercizio per continuare a rimanere altamente produttivi. Hai mai sentito parlare di Paul McKenna? A mio avviso è il migliore per quanto riguarda le meditazioni guidate. Con Tu puoi Essere Felice - Cambia Vita in 7 Giorni - Posso farti Diventare Ricco, Paul è McKenna è capace di ribaltarti completamente la giornata. Ma ti consiglio anche di dare un'occhiata a grandi Autori come Louise HayEsther e Jerry Hicks e Deepak Chopra.

La Meditazione è importantissima, soprattuto per le persone che devono occuparsi di mille cose ogni giorno. La Meditazione è in grado di fornirti un recupero di energia pari a quello che potrebbe essere il riposino pomeridiano di 2 ore, però in 10 minuti.

COMPITO PER CASA: Ecco per Te una lista di esercizi che puoi incominciare a fare anche Tu.

5 - 10 Minuti: Esercizi di Respirazione.

10 - 20 Minuti: Meditazione.

20 - 30 Minuti: Esercizio Fisico (Yoga, Ciclismo, Palestra, ecc).


ABITUDINE 3: STABILIRE GLI OBIETTIVI E VISUALIZZAZIONE

Il 95% delle Persone di Successo scrivono i loro Obiettivi, pianificano e Visualizzano la buona riuscita regolarmente.

Loro fanno questo "rituale" ogni mattina prima di ogni cosa, in modo da stabilire le loro intenzioni e motivarsi mentalmente per prepararsi ad affrontare le sfide di ogni giorno durante il loro percorso.

Multi-millionari come Grant Cardone scrivono ciascun Obiettivo per 10 volte durante il giorno, spiegando che in questa maniera "Rimangono focalizzati sui loro Desideri".

COMPITO PER CASA: Deepak Chopra ricorda, durante la scrittura dei propri Obiettivi, di seguire le seguenti istruzioni:

- Puntare più in alto rispetto a dove vuoi arrivare.

- Rendi tutto Misurabile.

- Fai in modo che sia un Obiettivo che non intacchi nessuno intorno a Te, se non positivamente.

- Registra ogni Tuo Progresso.

- Stabilisci delle Scadenze.


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ABITUDINE 4: DIALOGO INTERNO POSITIVO E GRATIFICANTE

Essere grati per ciò che si ha e focalizzarsi sugli aspetti positivi della propria vita è forse la prima caratteristica che le Persone devono imparare se vogliono arrivare al Successo.

Se dici a Te stesso "Ricevo Abbondanza, sono Stupendo e Inarrestabile" ma il Tuo stato Emotivo e importato sulla Paura, allora il Tuo Corpo si opporrà al valore delle Tue affermazioni.

I pensieri sono il linguaggio del Cervello e le emozioni sono il linguaggio del Tuo Corpo. Tra i pensieri e le emozioni sono le emozioni a vincere, quindi se i tuoi pensieri non sono accompagnate da emozioni positive, le Affermazioni verranno spazzate via.

Se ti senti veramente grato quando dici "Ricevo abbondanza, sono Stupendo e Inarrestabile", queste affermazioni saranno in perfetto accordo con le tue emozioni ed è proprio in seguito a ciò che il vero potere entrerà in gioco.

La Gratitudine è incredibilmente potente.

COMPITO PER CASA: ogni giorno elenca 3 aspetti per cui sei grato. Qualsiasi aspetto che ti viene in mente, devi fare in modo di trasformare la Gratitudine in un'abitudine.


ABITUDINE 5: SVILUPPO PERSONALE

Le Persone di Successo si focalizzano "pesantemente" nell'imparare continuamente nuove abilità, leggendo libri, partecipando a Seminari e Corsi di Formazione.

Chi dice "Io sono Esperto nel mio Settore" vuol dire che ha chiuso la sua mente a nuove opportunità, nuovi metodi... Vuol dire che si sentono di non dover più imparare nulla di nuovo.

Chi ha Successo non si classifica mai come Esperto...

Le qualità di Leadership non saranno mai perfette, il lavoro fatto non sarà mai completo e l'istruzione dev'essere continua!

COMPITO PER CASA: se leggi 20 pagine di un libro ogni giorno, oppure ascolti 30/45 minuti di qualche podcast istruttivo, significa che ogni anno hai più di 36 libri all'anno di nuova conoscenza!

WOW! (Io l'ho imparato da Jim Rohn, nel libro Le 5 Chiavi Principali del Successo)


ABITUDINE 6: CREANO NETWORK

Chi ha Successo vive in base all'affermazione "Il Tuo Network determina il Tuo valore".

In base a ciò, loro fanno in modo di avere come abitudine quella di costruire nuovi ponti, creare nuove collaborazioni, aiutare gli altri, partecipare ad Eventi Sociali e fanno in modo di essere presente nei discorsi delle altre persone.

COMPITO PER CASA: Rendi un'abitudine quella di conoscere almeno una persona nuova al giorno.


ABITUDINE 7: INCONTRI SETTIMANALI

Ultima ma non ultima abitudine delle Persone di Successo, è quella di incontrarsi o quantomeno sentirsi per telefono con il proprio mentore o Business Partner per fare un resoconto della situazione e discutere argomenti importanti.

COMPITO PER CASA: Trova qualcuno che abbia uno stile di Vita simile al Tuo e mettetevi d'accordo per incontrarvi almeno una volta a settimana e discutete dei vostri traguardi raggiunti, dei vostri progressi, delle questioni che magari non riesci a risolvere.

Questa è, e lo vedrai con i tuoi occhi, un'importante elemento del Successo: riuscire ad avere qualcuno che condivida le tue idee e ti aiuti a rimanere motivato e focalizzato sui tuoi Obiettivi Vi permetterà di essere più efficienti in modo esponenziale.

Se sei nuovo all'argomento "Abitudini", la Chiave è quella di focalizzarti per un tempo minimo di 2 o 3 mesi a fare piccoli aggiustamenti sul Tuo comportamento abituale, fino a quando ti verrà facile e non ci dovrai neanche più pensare.

Cosa più importante... Divertiti durante il Processo e assicurati di scegliere delle abitudini divertenti che soddisfino Mente, Corpo e Spirito in modo da continuare ad avere una Vita Equilibrata.


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